Как побудить вашего ребенка отключиться от интернета и смартфонов и выйти поиграть на улицу

Откройте для себя 8 предложений для творческих игр на свежем воздухе для детей.

Если вы устали слышать "Мне скучно", вашим детям пора отключиться от сети, выйти на улицу и поиграть! Мы знаем, что свежий воздух и физические упражнения полезны для детей, но, согласно отчету Национальной федерации дикой природы, позволять детям пачкаться на самом деле полезно для их здоровья другими способами. Авторы книги "Грязь на грязи: как пачкание на улице приносит пользу детям" обнаружили, что дети, которые проводят большую часть своего свободного времени в компании своих стерильных высокотехнологичных гаджетов, а не играют на улице, более уязвимы к ожирению, СДВГ, дефициту витамина D и депрессии.

Время на свежем воздухе может предоставить время для исследований и множества неструктурированных, открытых игр. Вот 8 предложений для творческих игр на свежем воздухе для детей.

Быть художником

• Дайте ребенку палку и грязную поверхность для рисования. Допустил ошибку? Нет проблем! Разгладьте его и начните сначала.
• Шарики из грязи могут стать снеговиками вне сезона, абстрактными скульптурами или глинобитными кирпичами для строительных конструкций, подобных тем, которые мои дети сейчас делают на нашем заднем дворе. Если творения ваших детей не слипаются, просто добавьте больше воды или грязи, пока не найдете консистенцию, подходящую для их творений.

Быть строителем

• Дети могут строить здания всех форм и размеров, если они используют палки для создания каркаса и набивают на него грязь. Они могут построить замок со рвом, дом для своих кукол или конюшню, чтобы поставить игрушечных лошадок. Возможности безграничны!
• Если им также нравится идея крупномасштабных общественных работ, попросите их построить реку, выкопав траншею в грязи или грязи. Затем добавьте воды по мере необходимости, чтобы построить плотину, и расскажите о том, почему плотины полезны для окружающей среды и окружающей экосистемы.

Быть биологом

• Когда идет дождь, прогуляйтесь по своему району, чтобы посмотреть, какие животные уходят в подполье, а кто выходит в сырую погоду. Вы и ваши дети можете стать свидетелями того, как птицы слетаются вниз, чтобы искупаться в близлежащих лужах.
• Поскольку червей также можно найти лежащими на тротуарах и мощеных площадках после дождя, поговорите о том, как черви выходят на поверхность, чтобы дышать, когда их норы наполняются водой. Помогите сохранить популяцию червей, которая помогает создать богатую почву для всего, что растет в грязи, и попросите вашего ребенка поднять извивающуюся тварь и переместить ее обратно в грязь.

Быть шеф-поваром

• Грязь отлично подходит для всех видов приключений на свежем воздухе. Сделайте несколько глиняных пирогов, используя старые формочки для тортов или пирогов. Если вы не хотите пачкать посуду, неглубокие пластиковые контейнеры тоже отлично подойдут. Как только пироги "испечены", пришло время сделать их красивыми. Поощряйте своих детей прочесывать двор в поисках камешков, лепестков с близлежащих цветов и листьев, которые станут идеальным украшением сверху.
• Соберите грязь, траву, листья, ветки и желуди в большой контейнер для обильного природного салата. Добавьте немного воды, и это рагу из грязи!

https://www.scholastic.com